食品修复敏感肌
食品修复敏感肌，关键在于选择温和、无刺激的食材。推荐使用富含维生素C、E、B族维生素和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘、坚果、深海鱼类等。避免辛辣、油腻、酒精等刺激性食物，以减轻肌肤负担，促进肌肤健康。...
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食品修复敏感肌，关键在于选择温和、无刺激的食材。推荐使用富含维生素C、E、B族维生素和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘、坚果、深海鱼类等。避免辛辣、油腻、酒精等刺激性食物，以减轻肌肤负担，促进肌肤健康。...
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